瞑想を始めると、「外側の世界」とか「内側の世界」等という言葉を聞く
外側の世界とは、我々が生きているこの物質世界のことである
では、内側の世界とは、目を閉じたとき顕れる内面の世界のことである
ここまでは、通常の精神世界で言われていることである
しかし、実際はこれだけではない
というか、これではあまりに不完全である
内側(内面)の世界にも実は外側と内側が存在する
外側の世界に「自分」と「自分以外」があるように、内側の世界にもこれが存在する
つまり、外側の世界、内側の外、と内側の内(自分自身)がある
貴方が目をつむった時、貴方は暗闇を見るだろう
ここには、暗闇とそれを見ている貴方自身が存在している
つまり、内側の貴方以外(暗闇)と内側の貴方が存在するのだ
貴方は、内側の世界に入り、そこに居る自分に気がつかなければならない
2011年7月29日金曜日
2011年7月28日木曜日
思考に巻き込まれる
精神世界の本などに「思考に巻き込まれないこと」というフレーズが出てくる
我々は、思考に巻き込まれて後、思考に巻き込まれていたことを知る
それは、マインドそれ自身の能力による
マインドは、思考に巻き込まれながら、思考に巻き込まれている自分人身(マインド)を見つめる間隙をその機能として持つ
これ故、我々は、思考に巻き込まれていたことに「はっ」と気づく
そして、自分が思考に巻き込まれていたことを知る
では、思考に巻き込まれない為には、如何にすれば良いのか
それは、思考や感情にエネルギーを注がないことである
これも、よく言われていることだ
では、感情や思考にエネルギーを注ぎ込むとは、どういうことか
それは・・・
それは、思考や感情のストーリーに自発的に参加していると言うことだ
我々は、自分から進んで、思考や感情のショーに参加している
例えば、帰りの電車で「昼間課長に怒られたことが思い出される」
すると・・・
我々は自発的に、この感情に参加する
「課長のあの言い方はひどいよな」などと・・・
これに参加しないこと
自分から、巻き込まれに行かないこと
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